[Recenzija] Essentials of Military Water Confidence (Allan Phillips) Sažeto.

Essentials of Military Water Confidence (Allan Phillips)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B08PJJLSLM?tag=9natree-20
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Essentials-of-Military-Water-Confidence-Allan-Phillips.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/way-of-the-warrior-kid-4-field-manual/id1780355468?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Essentials+of+Military+Water+Confidence+Allan+Phillips+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Pročitajte više: https://croatian.9natree.com/read/B08PJJLSLM/

#podvodnokretanje #održavanjenapovršini #kontrolaopremeuvodi #plutanjeiuzgon #plivanjesperajama #EssentialsofMilitaryWaterConfidence

Knjiga Essentials of Military Water Confidence Allana Phillipsa praktični je priručnik za pripremu za zahtjevne vodene provjere i selekcijske programe. Polazi od jednostavne, ali važne tvrdnje, da snaga, trkačka izdržljivost i opća atletičnost ne jamče mirnoću ni učinkovitost u bazenu. Voda mijenja disanje, orijentaciju, osjećaj sigurnosti i cijenu svakog nepotrebnog pokreta. Phillips zato obrađuje vodeno samopouzdanje kao skup vještina koje se mogu sustavno učiti, a ne kao urođenu hrabrost ili puku sposobnost plivanja. Središte knjige čini pet međusobno povezanih područja, podvodno kretanje, održavanje na površini, upravljanje opremom, plutanje i plivanje s perajama. Autor, fizioterapeut i pripadnik pričuvnog sastava američke vojske, pristupa temi tehnički i trenažno. Naglasak je na položaju tijela, ekonomiji pokreta, postupnom napretku i prepoznavanju loših navika. Knjiga je namijenjena prvenstveno kandidatima za vojne, spasilačke i srodne programe, ali njezina osnovna poruka korisna je svakome tko želi razviti sigurnije, smirenije i svjesnije ponašanje u vodi.